I fredags skrev jag ju att vi behövde ta oss in till stan på lördagen men det blev så att vi åkte i fredags då hjärtat kom hem från sitt jobb istället...dock blev ju den resan inte alls som vi tänkt då multiremmen beslutade sig för att gå sönder på vägen till stan. Hjärtats systerson kom dock som en räddande ängel och skjutsade först in oss till stan så vi kunde köpa en ny rem och sedan så hjälpte han oss att få remmen på plats också så vi slapp bli bogserade.
Dock blev det ju inget kolla i secondhand butik efter något till helgens fest med 80 tals tema så det var ju lite surt...

På lördagen satte vi ut angeldon och tillbringade ett par timmar på isen tillsammans med grannarna, några direkta napp blev det inte...fick massa småaborrar som vi slängde tillbaka och sen en liten gädda som fick bli kattmat till svärmors katt. Men det var i alla fall skönt med friskluft....

På eftermiddagen gick jag in och tog tag i bullbak...hade ju lovat baka bullar till yngsta tösens badkalas som var i söndags så det blev till å göra det.

I söndags var vi då upp och var med på yngsta tösens badkalas, blev 2 lyckade timmar där på badet.

Nu denna vecka har jag mest funderat kring vad sjutton jag ska ha på mig och hur jag ska se ut på helgens 50+50 års fest med 80tals tema. Har gjort en beställning och det paketet hopps jag kommer nu idag som det stod...kommer inte det ja då blir det problematiskt. Har i alla fall fått låna en krustång så håret kommer jag kunna fixa till i alla fall. Hjärtat däremot har sitt klart han...och jag säger bara, han kommer inte se klok ut!!! Hahahaha!!!

Får försöka få till någon bild så KANSKE jag lägger ut den här till veckan...kanske.

Idag är det ju onsdag och det innebär körsång, ikväll är det dock inte övning utan vi ska sjunga på en gudstjänst och efteråt blir det fika. Kören kommer ju sjunga hela påsken men vi kommer ju inte vara med mer än i kväll eftersom vi åker bort i morgon...

Blev ju lite medicinändring för mig efter att jag var till läkaren i torsdags och jag känner tyvärr av en del av dessa vanligaste biverkningar så som stickningar här och där i kroppen och muntorrhet...nästan så det dammar då jag öppnar käften! Men biverkningarna brukar ju försvinna och det är väl först om 1-2 månader man kan känna dess verkan riktigt. Jag hoppas som sagt att denna medicinkombination kommer vara bra för mig...vill ju må bra!

Vikten MÅSTE jag också ta tag i och jag hoppas jag lyckas annars vet jag inte vad jag gör...vill INTE bli den jag var förut igen!

#multirembrott #detblirintealltidsommantänktsig #angling #pimpla #aborre #gädda #badkalas #bullbak #körsång #medicinändring #biverkningar #vikt 

Började denna fredag  med att sjunga på en begravning tillsammans med delar utav kören. Det var en bagravning för en körkamrats man så det var klart man ville vara med och visa sitt stöd...

Det rörde så klart upp en del känslor inombords när vår körledare satte sig vid orgeln för att spela den inledande orgelmelodin vilken var "gammal fäbodpsalm"...samma som jag valde till pappas begravning och som jag komemr välja även då min mamma går bort. Den är så vacker...så oerhört vacker.

Jag lyckades i alla fall bita ihop så inga tårar kom men jag satt och svalde bra nog...

Min körkamrat hade valt sångerna "närmare Gud till dig" och "min jesu du får skänka ro" som vi sjöng...det blev en fin stund i kyrkan.

Nu är jag i alla fall hemkommen och sitter ute på altanen...har gjort mig en kopp kaffe och kaffe smakar ju faktiskt som allra bäst utomhus. Himlen är ljusblå så när som på några enstaka moln, solen skiner och är var, fåglarna kvittrar för fullt och en och annan fluga surrar förbi mig här jag sitter...det ÄR vår!!!

Tittar ut över sjön och konstaterar att isen släppt från land nu och att den is som ligger nog inte är så mycket att gå på nu men kanske vågar vi oss ändå ut här intill land och sätta ut några angeldon i helgen, vi får se...har ju lite annat att pyssla med också om inte annat.

I morgon lär vi ta oss in till stan och kolla på lite secondhand butiker för i påsk är vi ju bortbjudna på 50+50 års fest med temat 80-tal och både jag och hjärtat behöver hitta något passande att ta på oss...och eftersom vi varken kan eller vill lägga ut en massa pengar så ska vi försöka hitta något på typ erikshjälpen eller myrorna. Sen på söndag är det badkalas för yngsta tösen så då blir vi borta någon timme då också så huruvuda vi hinner med att försöka ta oss ut på isen återstår att se.

Skrev ju att jag blev sjukskriven igår och kommer vara det nu en gång fram till 7e maj...funderar över hur jag ska lägga upp mina dagar nu men kom på att jag under denna tid enbart ska försöka må bra på olika vis...som nu i dag då solen skiner vistas utomhus. Ska också försöka komma igång med promenader, minst 30 minuter om dagen till å börja med. Har ju en cykel också som står hos svärmor men måste skaffa slangar och nya däck till den men bara jag gjort det så blir det till och cykla också...är ju ett måste å röra på sig också om man ska kunna gå ner i vikt överhuvudtaget.

Tänk om det bara var så enkelt...att bara...knäpp med fingrarna och minus 10 kilo bara så där!
Men några kilon ska bort innan sommaren...basta!!!

#begravning #körsång #körkamrater #gammalfäbodpsalm #närmaregudtilldig #minjesuduvillskänkaro #kaffe #vårsol #fågelkvitter #flugor #vår

Japp, så blev det efter dagens läkarbesök...sjukskriven till den 7 maj en gång också skall det trappas ut medicin och trappas upp en annan.

Har ätit mirtazapin 45 mg och lyrica 100mg så där ska det trappas ner till 15mg mirtazapin och 50mg lyrica också skall sertralin trappas in med 25mg fösta veckan och sen 50mg fortsättningsvis.

Läkaren var väldigt bra tyckte jag för hon tog sig tid att lyssna och hon insåg att en medicinändring var ett måste samt att jag nog var i behov av en längre sjukskrivning...hon ville testa mitt minne lite också då jag sa att jag glömde av saker ibland så jag fick titta på ett papper med 10 bilder på under några sekunder och sedan skulle jag räkna upp vad jag sett...jag kunde räkna upp TRE saker av dessa 10 så det sa ju en del om hur närminnet är emellanåt.

Jag ville egentligen inte bli sjukskriven så länge men hon ansåg att jag behövde det och hon sa att eventuellt kunde det bli tal om längre än så...jag funkar inte som jag ska och det blev rätt tydligt då hon gjorde minnestestet på mig, jag BRUKAR minnas...och i mitt yrke som uska krävs det att man minns och är 100% närvarande i allt man gör och ska göra. Mitt yrke är även rätt stressigt emellanåt och hon gjorde ett litet stresstest också som inte gav sånt bra resultat, det visade att jag var väldigt stresskänslig just nu.

När jag berättade om min viktuppgång så sa hon att hon var övertygad om att mirtazapinet hade viss inverkan till det och såg också att jag hade börjat med den ungefär då min vikt började öka så den ville hon sätta ut helt men den måste trappas ner. Lyrican tyckte hon också skulle minskas ner och i stället så ville hon sätta in Sertralin och den skall trappas upp nu första veckan och sen ska jag ligga på en dos till dess jag blir kallad på återbesök veckan innan sjukskrivningen går ut. Då vid nästa besök ville hon även ta massa prover och kolla blodtryck, ekg och lite annat samt utvärdera hur jag tycte det funkade och om jag märkte någon skillnad...och då kanske den skulle ökas ytterligare.

Det var ju inte riktigt vad jag hade tänkt precis, att bli hemma så länge men när läkaren anser det så är det väl bara å rätta sig efter det...i sjukintyget skrev hon utmattningssymtom/deprimerad.

Tummen kollade hon också och den har blivit rejält stukad och kunde ta flera veckor till att läka ut...skulle bara försöka låta bli att använda den så mkt...vilket ju inte är så enkelt eftersom man ju använder hela handen då man gör vissa saker men men...

Min sambo har inte ifrågasatt min sjukskrivning ÄN men vet att han garanterat kommer att göra det för han fattar ju inte hur det står till med saker och ting fastän jag har förklarat sååååå många gånger hur det är att vara nedstämd och deprimerad...han är en sån som anser att man bara ska rycka upp sig, så enkelt är det för han. Ibland önskar jag att han kunde få känna på hur en riktig jävla ångestattack känns, att han fick känna på hur det är att känna det som en annan känner, att han kunde få gå med hjärtklappning i tid och otid, att hans ansikte kunde domna bort liksom armar och händer, att han kunde drabbas utav hysteriskt gråtande rätt som det är...att han bara kunde få känna, för då kanske han också skulle kunna förstå och inse att jag inte spelar nån jävla teater!!!

När man mår så här så vill man ju gärna känna stöd och förståelse från den man lever med men jag måste tyvärr säga att jag känner inte alltid det...för då skulle jag aldrig behöva bli ifrågasatt, då skulle jag aldrig behöva bli misstrodd.

Nu under den här sjukskrivningen tänker jag också försöka ta tag i detta med en viktnedgång...jag måste ner i vikt och det ska jag fixa, så är det bara!

#sjukskriven #utbränd #deprimerad #lyrica #mirtazapin #sertralin #nollnärminne #dåligtnärminne #ledsen #arg #övervikt #gånerivikt #misstrodd #oförståelse #uska #undersköterska #stresskänslig #psykiskohälsa #utbrändhetssymtom

Japp så var det torsdag och idag kl 13 har jag tid på hälsocentralen...tro vad det besöket kommer att ge då.

Vill definitivt se en medicinändring och jag hoppas sedan bli hjälpt utav den. Tummen TROR jag ju att de vill ha en röntgenbild på så eventuellt blir det till att åka in till sjukhuset efteråt också isåfall....

Funderar om jag ska ta upp min ledsenhet över viktuppgången också men är rädd för att mötas av "hån" ty det har jag blivit så många gånger förut (före operationen). Vet egentligen inte om de skulle kunna vara mig till hjälp om jag skulle nämna det heller...de säger väl bara "tänk på mat och motion och skippa allt sött"...det är ju det svar man får.

Den som själv varit överviktig vet hur jävla svårt det kan vara och är att gå ner i vikt...den som själv varit överviktig vet hur ledsen man kan vara över att man ser ut som man gör.

Jag VET att min sambo älskar mig fastän jag lagt på mig så mkt sedan vi träffades för det säger han iallafall att han gör. Han tycker fortfarande jag är fin som jag är...men med de erfarenheter jag har så har jag så oerhört svårt att tro det. Jag VET ju att det är så men....antar allt sitter i min usla självkänsla och att det är något jag behöver jobba med, att stärka mig själv på ALLA sätt.

Ja vi får väl se vad dagens läkarbesök ger...jag funkar inte i mitt jobb som det är just nu iaf men om läkaren anser jag behöver vara hemma eller inte har jag noll susning om men jag hoppas hon ser hur det är och tror på mig då jag berättar hur jag mår. 

#läkarbesök #hälsocentralen #mårdåligt #psykiskohälsa #ont #överviktig #fet #uselsjälvkänsla #ångest

En av de saker jag inte tycker om är att bli misstrodd och då spelar det ingen roll på vilket sätt eller vad det gäller.

Något jag ofta blir misstrodd över är mitt mående och så fort jag sjukskriver mig eller blir sjukskriven så blir jag ifrågasatt...precis som om folk tror att man vill vara hemma och förlora en massa pengar och arbetstid...visst!!!

Dumjävlar, jag blir så förbannad och väldigt väldigt ledsen...

Just nu är jag ju sjukskriven och har en tid på hälsocentralen i morgon för å träffa en läkare. Jag mår faktiskt skit och min högra tumme är inte alls bra så jag funkar inte i mitt jobb men det finns det ju dom som ifrågasätter mig för.

Fick nyss höra en ifrågasättande kommentar från den jag bor med till och med...halva dagen idag har jag tillbringat utomhus där jag med stor ansträngning lyckats kratta våra gräsplättar och rensa trädgårdsland från löv. Inga lätta saker å göra då jag inte kunnat använda min högra hand fullt ut iom min onda tumme, men jag försökte så gott jag kunde och jag fixade det fastän det tog tid. ( nästan 4 timmar motför normalt kanske max 1½)

Efter det att min sambo kommit hem från sitt jobb och vi ätit middag så gick jag med ut för å hjälpa till och klyva ved. Jag fixa att sköta klyven men ibland behöver man vrida runt det vedträ som man kluvit och det fixade inte jag....då möttes jag av denna kommentar från min sambo "men du har ju brukat använda tummen förut"....ja klart som faan jag har gjort det men det har gjort ont varje gång och varje dag också.
Då påpekade han att jag hade krattat...jaa visst, jag krattade men jag kunde inte kratta och ta i så som man brukar eftersom jag inte ville få mer ont i tummen än vad jag redan hade.

Tummen är till och med både krokig och svullen men vad gör det....nää, misstro mig bara.

Min sambo VET att jag har tid på hälsocentralen i morgon och han VET varför jag varit hemma från jobb och varför jag ska träffa läkaren i morgon. Han VET också att sköterskan på hälsocentralen hade velat skicka in mig till röntgen av min tumme då hon inte tyckte den såg bra ut men jag ville inte åka...skulle läkaren anse detsamma i morgon så får jag väl lov att åka.

Så min sambo VET...men ändå blir jag både misstrodd och ifrågasatt.
Jag älskar honom MEN ogillar bli misstrodd och ifrågasatt....jämt!

Jag blir så jävla ledsen!!! 

#misstrodd #sjukskriven #ifrågasatt #ont #ledsen

I november 2009 gjorde jag en gastric by pass operation och gick ner från 169 till 65 på mindre än 1 års tid, gick upp till 75 men stod sedan still där och trivdes ypperligt med det...nu har jag gått upp i vikt igen och det på tok för mycket.

Det påverkar mig väldigt negativt och jag mår fruktansvärt dåligt över att jag låtit det ske...jag ogillar både mig själv och min kropp väldigt väldigt mycket och tycker jag blivit en äcklig fet människa igen, eller jag KÄNNER mig i alla fall som en sådan.

Närmare 30 kilo har jag gått upp i vikt och det efter att jag började med antideppressiv medicin igen OCH blev sambo...vanligaste biverkningen utav båda mina mediciner (lyrica och mirtazapin) är just viktiuppgång och sen vet ni ju hur det kan bli då man flyttar ihop med någon. Det ska ätas gott etc....så det är en kombo utav samboskap och medicinering som gjort att jag lagt på mig alla dessa kilona.

Nu vill jag ju så klart gå ner igen men jag vet faan inte hur...vet inte hur jag ska börja. Vill börja ut och röra på mig men det är inte så lätt då ens fötter värker när man går mycket men jag har börjat ut och gå litegrann i alla fall och hoppas det ska vara till någon hjälp.

Efter påsken ska jag köra en vecka med flytande (nutrilett) tänkte jag för att få en liten kickstart eller vad man ska kalla det...behöver göra ngt som ger ett snabbt rsultat och jag vet att flyt gör att jag går ner några kilon och det kan vara det som behövs för att få mig att hitta orken och lusten att kämpa vidare sen. Just nu har jag liksom noll lust och noll energi....tyvärr. Och jag behöver hitta motivation!!!

Är bara väldigt väldigt ledsen just nu...jag vill så mkt men orkar faan ingenting.

#gastricbypassopererad #viktuppgång #ledsen #förbannarmigsjälv #nedstämd #tappatlusten #antideppresivt #lyrica #mirtazapin #nutrilett #kickstart #ont #fet

I helgen firade vi lite i förskott min sambos dotters 20 års dag så vi hade fullt hus i lördags och det var bara trevligt...vi vart väl närmare 25 personer. Bonusdottern och hennes pojkvän kom till oss redan i fredags och fixade med tårtor och annat...hon gjorde en hallonmousse tårta på kladdkakebotten, en maräng och lemoncurdtårta, några jordnötscups och en kaka till som jag inte kommer ihåg vad de hette men det var som 2 ihoplagda kakor med chokladfyllning...jääääättegooooda!!!

I övrigt har helgen bara varit loj...

Var på hälosocentralen och tog lite prover, lite feber, sänkan visade sig vara förhöjd, bakterier i urinen och blodtrycket något högt men ej alarmerande och resterande prover kommer det provsvar på nu i veckan. Sköterskan sa att jag skulle ringa och boka en läkartid nu i dag så sagt och gjort så ringde jag direkt i morse då man kunde ringa men inte fanns det någon tid att få...inte föränn på torsdag! Så nu blir det till å vänta tills på torsdag innan man får träffa nån läkare....så till dess blir jag hemma från jobb för jag funkar inte riktigt som det är nu. Kommer få träffa ännu en ny läkare på torsdag, känns lite så där att få träffa olika läkare varje gång man är dit...man hinner ju inte skaffa sig nåt direkt förtroende och det är jättetråkigt. Jag HOPPAS nu bara att denna läkare tar sig tid och ser att jag behöver få min medicinering ändrad...den funkar ju inte som den är nu och tidigare läkare har ju bara höjt doserna. Sen tog jag upp lite med min högra tumme också så jag vill även att de kollar på den på torsdag...halkade ju och gjorde illa den för snart 1 månad sedan och det har inte blivit bättre utan den har bara blivit mer och mer öm och jag tycker den är svullen också. Så det blir måendet och tummen som är att ta upp på torsdag...

När det gäller mitt jobb så är det väl till största delen tummen som ställer till det men iom att jag inte känner mig 100%igt närvarande i hjärnkontoret så funkar det inte med jobb heller just nu...men det ska bli ordning med ALLT tids nog...det bara SKA det!!!

Solen skiner idag och jag gick ut och satte mig på altanen för en stund sedan men det var ingen vidare värme i luften så det blev inte långvarigt ute. Gick in och gjorde mig en kopp kaffe i stället...

Igår då jag skjutsade upp mina barn till sin pappa så var jag hem en sväng till mitt barndomshem och det blev väldigt känslosamt. Hittade massa minnessaker och kort som påminde mig om min pappa och min barndom och uppväxt...satt och grät i princip hela tiden då jag var där, skitjobbigt!!!

Konstaterade i alla fall att jag MÅSTE röja ur allting där i vår/sommar/höst för jag vill verkligen försöka få till det på något sätt där så man ska kunna vara där...hur jag ska få bort all röklukt som sitter i väggarna vet jag inte men förhoppningsvis försvinner den lukten då man river bort allt man bara kan. Allt ska i princip ut därifrån och det ska in både nya golv, väggar och tak...jag bara hoppas det går att få till så man kan vara där, som det är nu vill man inte det, tyvärr...

SAKNAR DIG PAPPA   

#födelsedagsfirande #20åring #tårtor #kakor #bonusbarn #solsken #kaffe #hälsocentralbesök #förhöjdsänka #litehögtblodtryck #ondtumme #mårintebraisjälen #minnen #saknad #känslor #psykiskohälsa #depression #nedstämd #villbaramåbra #villmåbra #skamåbraigen